三个月吃鸡架一天多少?
我是三个月鸡架吃到60斤,不过我同时吃其他食物了,比如鸡蛋、馒头、米饭等…… 鸡架1.5元一个,大概2两左右,一天两个,一个月60个,就是90元; 三个月就是270块钱…… 如果不吃鸡架光吃别的,肯定更省钱!
我是从3月份开始吃的,4月份体重到了80斤(之前一直是70多斤),5月份体重保持不变,6月份体重上升至85斤。 虽然吃得比较健康并且是慢慢增长体重,但是我还是觉得应该控制体重,所以7月份只吃了60个鸡架,其余时间都是吃些黄瓜、胡萝卜、西蓝花等等蔬菜,每天喝牛奶、吃鸡蛋,每天的运动量就是走路一个小时,或者骑车半个小时。
由于7月份吃了60个鸡架,而8月份却只吃了一个,所以两个月的时间,总共就吃了61个鸡架。 当然这期间我除了吃这些肉类外还吃了很多的蔬菜,每天各种蔬菜搭配着吃,基本和吃肉一样多,只是没有肉那么香而已,我也不是特别爱吃肉的人。
因为身体需要各种各样的营养物质,所以我并不排斥吃这些鸡肉,反而觉得吃这些鸡肉营养又健康,毕竟它们是自然生长且生前过得很开心很自由的鸟类。 如果有人像我这样健康地吃猪肉,不肥胖也不病态,你猜会重多少斤呢?