狗狗跑过步能喝水吗？
不能，运动后不要立刻就大量的饮水或吃食物，这样会给肠胃造成负担，而且有可能引起急性肾衰竭！ 正确的做法是等半个小时左右再给水和食物。 对于狗来说，运动其实是一个“高耗能”的活动。因为狗的体型一般比较小，而体重的增加会导致运动的功耗成倍的增长。以小型犬为例，它们在运动中每小时大约消耗300千卡热量；而大型犬则更高，达到400千卡/小时。
如果是在气温较低的季节里，或者是在气候转换、身体不适应的情况下进行剧烈运动，很容易导致心脏和肌肉出现功能性障碍，甚至能够引起猝死。 除了生理上需要特别注意之外，心理上的安抚也很重要。对于喜欢运动但又不敢剧烈运动的人来说，可以先从小幅度的运动开始，逐渐增加运动量，这样能逐步建立自己的自信心。而对于那些本来就不太爱运动的人来说，慢慢培养自己锻炼的习惯也是可行的。 但无论用什么方法，最重要的是要循序渐进，逐步增加运动强度和运动时间。 另外，注意一下几点也能让健康受益终身：
1. 保证每日三餐，不饿肚子。
2. 多食蔬菜，做到饮食均衡合理。
3. 进食速度不能太快，应该给予充足的咀嚼时间。
4. 不空腹饮酒，不过量饮酒。
5. 不暴饮暴食，也不要节食。
6. 戒烟限酒（吸烟有害健康，不管是否运动都该尽量控制）