呕吐之后能喝水吗?

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可以!但是不能喝太多,特别是刚吃完药或刚做完治疗、刚吐完的时候。 很多人都知道醉酒之后不能吃辣的食物或者刺激性的药物,原因是乙醇对肠胃有刺激,会导致胃部糜烂和溃疡加重等等……而酒后吃辣的更容易引起急性胃肠炎,出现腹泻等情况。 然而,除了知道酗酒有害健康之外,对于“酒”的作用其实了解并不多,甚至有人提出,醉酒后喝点牛奶护胃?!真的如此吗?

1. 先分清酒精进入人体后,有三种解毒代谢途径: ① 是乙醇脱氢酶作用,产生乙醛;②是乙醛脱氢酶作用,产生乙酸;③是肝脏中细胞色素P450还原酶作用,将乙酸重新合成乙醇。 其中,乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶主要存在于肝脏和胃肠道黏膜细胞里。

2. 再来看酒后进食的问题 通常来说,人饮酒后会出现两种临床表现:一种是酒量大,另一种则是酒量小。这两种不同表现,与人体对酒精的不同解毒能力相关。而对于进食问题,两种人群也有不同。 首先来说说酒量大小的问题。一般来讲,人的酒量大小取决于血液中乙醇(酒精)浓度稳定的时间长短。血液乙醇浓度下降至正常水平以下,所需要的时间,就是个体的酒量稳定时间。例如:一个人一次饮用500ml的啤酒,经检测,其血液中乙醇含量降至正常值之下,所经过的时间为3个小时,那么这个人的酒量就是3小时。

其次再来看看喝酒后进食物的问题。因为酒精对胃肠道有刺激作用,且能减弱胃酸的分泌,从而损伤胃黏膜。所以,在胃肠道功能良好的情况下,建议酒后的食物以清淡为主,蔬菜、水果都可以适当多吃一些,有助于减轻酒精对胃肠道的刺激,保护胃黏膜。但是如果存在慢性胃炎、胃溃疡等疾病,为了安全起见,最好在医生指导下服用相应的药物,并在随后严格遵医嘱,切勿自行加服其他药物。

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可以,喝少量的水(比如几颗珍珠大小)是可以的。 但不能大量饮水和进食! 大量喝水或吃食物都会刺激胃肠道黏膜,引起胃酸、胰酶等消化液分泌增加,加重了消化道负担,从而容易引起胃肠胀气,甚至恶心干呕;同时,大量的液体进入体内也会稀释胃液的浓度,影响消化吸收功能。 特别是患有胃炎、胃溃疡等疾病的人更应该注意,因为本身这些病已经损害了胃肠粘膜,如果这时还过多地摄入水分、饮食,很容易引起不适。

总之,少量进水是安全的,但切忌过量。

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