老是喝水怎么回事？
正常人每分钟大约要喝30ml水，如果以一天饮8杯水（2kg水）计，那么一天总共喝2400ml水。这些水分不仅通过口腔和胃肠道进入体内，还从皮肤渗透进入人体。 人体组织中有超过70%都是水分，而大脑更是水的集中地，约有95％的水分布在细胞外液中。体内许多重要的生化反应都需要在有水的环境中进行。 水是维持生命不可缺少的物质之一。人体每天要从肠道吸收300mL左右的水，再通过代谢产生一定量的水，随着尿液、出汗等损失一部分水，使体内的水保持平衡状态。 然而有些人出现不明原因的口干、多汗等症状时，往往会认为自己生病了。其实，这可能只是体内缺水引起的信号。 当血液粘度太高时，机体通过出汗等方式调节体温，降低血液黏度；同时，为了降低心脏和血管的容量，身体就会减少对肾脏的灌注量，从而引发口渴。只要及时补充足够的水分，体液恢复了平衡，身体的不适症状也就慢慢消失了。 对于患有心血管疾病的患者来说，除了会出现以上高血黏度导致的临床症状以外，还会出现胸闷、心悸、头晕目眩等症，应尽早服用药物控制病情。
有些疾病在发病初期也会表现出明显“缺水”的症状，如糖尿病。由于糖尿病患者血糖浓度居高不下，体内长期脱水，就会出现频繁口渴的症状。此时如果不及时补充水分，很可能会引起急性高渗性昏迷，危及生命。糖尿病人除了严格限制含糖食物的摄入量之外，还要多喝水，补充因胰岛素分泌不足而失去的多余水分。
泌尿系感染、肾炎等疾病也会出现全身乏力、精神差、头晕目眩、尿频尿痛甚至尿失禁的症状，这是机体发出渴望补水的信息。倘若不能及时补水，身体的免疫力会因此下降，疾病会更进一步发展。
“老是想喝水”可能是由多种原因引起的，应及时找出“症结”所在，才能对症下药，早日摆脱困扰。