幼犬跑多了是不是长得高?
这个理论是西方某些营养学家提出的,被称为“ 狗狗的弹跳游戏”(the jumping game)或“ 有益的运动(exercise beneficial to health)”。这些动物必须不停地运动,直到死亡,因为它们不能消化食物并储存能量,一旦停止活动,它们就会饿死。 在这个理论中,人们认为运动产生的热量会消耗掉食物中的能量,因此为了维持生命,狗需要不断地获取新的营养物质。否则,它们就会像人类一样节食,通过减少食物的摄入量来降低新陈代谢的速度。
然而,这个理论存在严重的问题。首先,它没有考虑年龄、性别和体重等因素对能量需求的影响;其次,它也没有考虑到物种的特性。对于大多数哺乳动物而言,它们在幼年时期需要的能量要比成年期多得多,这是因为幼崽的发育和生长需要大量的能量。最后,该理论无法解释为何很多动物在野外环境并不活跃,但其寿命却相当长。例如,老鼠的寿命通常只有2~3年,但野生的啮齿类动物的寿命一般为3~5岁,家养的老鼠也能活到5~7岁。
事实上,目前并没有充分的证据证明运动能够显著延长寿命。很多研究发现,运动与寿命之间并没有什么规律可循!一项研究表明,在各种生活方式中——包括运动强度和运动类型等,运动量最大的人最有可能死于意外,而另一项研究则发现,经常锻炼的人患冠心病的风险并没有比不锻炼的人低多少。还有很多其他的研究得出了相反的结论,即运动与长寿并无显著的相关关系。所以,运动能不能延年益寿,恐怕还得打一个大大的问号了!