如何消灭家里病毒?
不用消灭,病毒没法彻底消灭。保持通风,勤洗手就行了。 病毒离开宿主后,一般只能存活几分钟,暴露在空气中,也会很快死亡。但是病毒可以通过气溶胶传播,所以远离病毒源很重要! 现在还没有药物可以预防新型冠状病毒感染。 抗病毒药物阿比多尔、达芦那韦目前都是在临床实验阶段,还没有足够的证据来证明它对新型冠状病毒的抑制效果。而且抗病毒药物一般指用于清除已经感染的病毒的药物,对病毒引发的疾病并无预防作用。 现在能做的,就是减少感染机会。不去疫情高发地区,不到人流密集地;出门戴口罩,回家勤洗手,房间多通风,作息规律,营养均衡,提高身体抵抗力。 这些措施都可以帮助我们降低感染风险。 如果真要杀灭病毒,那么请做好隔离,让病毒没有可乘之机。
1、切断传播途径 冠状病毒主要通过飞沫传播,也可以通过直接接触感染者或携带者的物品而传播。预防冠状病毒传染,就要做到不接触病原,切断一切可能的传播途径。 所以,一定要尽量避开传染源! 少去人口密集的地方,外出一定记得戴口罩(N95口罩可以过滤掉95%以上的病毒);
2、注意个人卫生 勤洗手,用肥皂或者洗手液流动水洗手,仔细清洗指甲缝等部位; 不随地吐痰,咳嗽喷嚏时捂住口鼻,保护自己和他人。
3、保证室内空气流畅 避免封闭的环境,在家里也要保持空气流通,通过空气净化器或者开窗通风等方式,保持室内空气新鲜流通。
4、合理膳食 饮食规律,荤素搭配,适当补充蛋白质和微量元素,补充维生素,增强自身抵抗能力。