如果狗狗喝了维生素水会死吗?
不会,但是大量服用维生素会导致中毒。 首先纠正一个误区,所谓的“维生素”只是营养物质中的一种,而人体所需要的营养物质除了维生素还包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质(包括微量元素和常量元素)和水七大类,维生素和矿物质都是维持机体正常功能所必需的物质。所以把维生素当成营养素的一部分是不正确的。 我们日常饮食中所吃食物中都含有维生素和矿物质,只要一日三餐按时按量,营养均衡,身体的营养是足够并且平衡的。
当然有些人因为某些原因可能会缺乏某种营养素,这时需要通过药物来补充,但无论是什么东西吃多了都会产生副作用。目前市面上的维生素种类很多,有预防疾病作用的维生素制剂,也有补充维生素的保健品等,虽然食用后一般不会有问题,但长期服用维生素还是要经过医生的允许。 目前为止,已经发现有130多种维生素,其中95%的维生素是人体不可缺少的营养物质,还有4%的维生素具有毒性,需要谨慎对待[1]。 2017年,世界卫生组织曾发布警告,称全球约有1/3的人口饱受缺铁性贫血之苦,每年因此死亡的人数高达1.8亿;全世界大约有四分之一的儿童体内缺乏维生素B6,导致大脑发育受到影响。而在我国,据估计,平均10个人里有8个人缺钙!
缺乏某种营养素或者是摄入不足都可能引发疾病,而一旦身体所需的各种营养素得到满足,身体状况就会慢慢好转。 但是需要注意的是,无论是缺少什么营养素或是摄取过多哪一种营养成分,身体都会有反应,这时要及时就医诊断,进行针对性治疗。