大狗奶涨怎么办啊？
对于初为人母的妈妈们来说，涨奶既开心又有很大的压力。不涨奶的时候担心孩子吃不饱，涨奶了又会疼痛难忍，真让人纠结啊！其实，涨奶是母乳期最常见的现象，学会应对涨奶的方法至关重要！
我们先来了解一下什么是涨奶。涨奶在医学上又叫乳腺管阻塞。一般分为生理涨奶和极少数的乳腺炎。生理涨奶是产后2-3天内分泌的初乳，颜色有点粘稠呈黄色。乳腺管还没有被完全打开，乳汁又不断分泌，乳腺管就被堵了。
涨奶了怎么办？
1、尽早给宝贝喂奶，让小宝宝勤吸，让乳腺管尽早畅通。
2、热敷或温水澡，洗澡会使乳腺管通畅，喂奶前可以用热毛巾敷一 敷。
3、按摩。洗澡的时候用香皂在乳头上擦来擦去，边擦边按摩，因为皂液有润滑的作用且有去污能力，这样做能帮助疏通乳腺管，喂奶前要冲洗干净。另外用木梳子的尖部轻轻划过乳腺管走行的区域，有按摩疏通的作用。
4、如果乳腺管还通的话，宝贝吃完这侧乳房，另一侧也应排空，这样下次吃奶的时候就不会有硬块，就不会堵住乳腺管。
5、如果已经乳腺不通，每次喂奶的时候应从不通的一侧开始吃，吃完后再吃另外一侧。宝贝在吃不通的一侧的时候，妈妈可以从乳腺管远端向乳头的方向按摩，这样会帮助乳腺通畅。
6、如果乳腺管已经完全不通的话，就要用吸奶器把奶吸出来。
7、通气以后可以继续让宝贝吃，也可以用吸奶器吸出来放到奶瓶里喂给宝贝。
8、如果乳腺已经发炎伴有发热，可以使用抗生素，并且继续喂奶。
9、不涨奶的时候，每天可以做一做按摩，多喝水，多吃青菜和水果，不吃煎炸辛辣刺激的食物。