一般孕妇是不是都有奶水啊？
有怀孕就会有奶水，这主要跟乳腺的发育有关系，怀孕之后身体的乳腺就开始发育，奶水也就随之开始增加，但是怀孕之后一般奶水是很少的，在产后的内分泌发生改变之后才会增加奶水的分泌。
要增加奶水需要从饮食上进行调理，多吃一些促进泌乳的食物，比如猪蹄、鲫鱼、核桃、黄豆等，这些食物内含有一些促进泌乳的成分，可以很好的增加乳汁，可以帮助孩子更好的吃到母乳。产妇在产后身体虚弱，也要注意营养的全面均衡，这样可以更好的促进乳汁的分泌，尽量全面的补充营养。产妇也是需要运动的，适当的活动身体可以促进身体代谢，可以加快乳汁的分泌，在产后可以适当的下床活动。产妇也要保持愉悦的心情，压力太大也会影响到乳汁分泌，会影响奶水的生成。