夏天几天洗一次澡好？
有专家建议，一天洗澡一次是必要的，因为这时人的出汗和油脂分泌达到旺盛。但是，在晚上睡觉之前洗澡比较合适，因为白天洗澡后人体的毛孔处于张开排汗和排泄状态，而夜间气温较低，毛孔遇冷后无法及时闭合，时间一长后造成人体新陈代谢变慢，身体易感到疲惫，并且易患伤风感冒。
通常情况下，儿童新陈代谢较活泼旺盛，运动量大，汗腺和皮脂腺分泌较成人旺盛，可以适当增加洗澡次数，一至二天一次为宜，同时儿童皮肤较弱，温度变化易受刺激，也需要注意洗澡时机。
而老人代谢较慢，皮肤偏干，可以减少洗澡次数，一般一至二天一次，或者二至三天一次。