贵宾生产准备什么？
刚生完宝宝，来说一下经验。 一是饮食，在生之前一周左右开始喂易消化的食物，生的熟的都好，但是切忌油腻！我在最后几天吃了两个鸡蛋黄（煮熟的）和一个苹果，结果在生产过程中，因为肠道蠕动慢而导致胀气，难受了一天一夜没睡觉，宝宝也不能顺利出生，后来一直吃香蕉和酸奶才通了肠，赶紧睡觉去了。。。所以，最后几天注意饮食很重要，别让自己受罪又影响宝宝！另外，注意饮水或饮料，不要喝含糖高的，容易得糖尿病。
二是运动，在预产期前一周，可以慢慢散步，但千万不可以剧烈运动，更不要突然起身或者弯腰，防止意外出现。
三是临产前症状，见红、破水、阵痛，这三个是分娩的重要信号，要注意起来啦。一般医生会建议见红后再来医院，但如果你比较担心，可以提前去。破水后一定要尽快到医院，以免发生感染。关于阵痛，刚开始可能是隐痛，然后逐渐加剧，这时可以先在家休息等待，如果痛到无法忍受再第一时间去医院哟！
四是准备工作，生之前准备好生产需要的东西，放置妥当并有人陪同。另外，提前打听到医院的产房环境，若是不能家人陪产要好好和医生沟通。最后，提前练习如何配合医生，用力发力点在哪里等等。
五是心态，这个很重要哦。保持轻松的心态，有利于顺产，紧张、恐惧只会让你更难产。当你看到我这么轻松就生了的时候，请不要惊讶，保持愉悦的心情，有利于自然分娩。