产后低血钙怎么办?

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首先需要知道,人体血液中正常的钙含量应为3.5-4.5mmol/L; 当血液中钙低于正常范围下限的10%(即小于3.5mmol/L)时,可诊断低钙血症。 引起钙浓度降低的原因有很多,如:摄入不足、排泄过多、吸收不良等。

一般来说,正常分娩的产妇,不合并特殊的生理状态或疾病,在孕期营养均衡、定期产检、及时补充钙剂、不盲目减肥等的情况下,并不会出现产后低钙症状。但若在补钙过程中,仍有低钙发生,则需要寻找原因并加以纠正。 在排除食物中钙的摄入不足的因素下,需要考虑是否存在消化与吸收障碍的问题。如果存在消化道溃疡、慢性胃肠道炎症等疾病,可能会影响钙的吸收利用。此时需要积极治疗原发疾病,并在医生指导下补充钙剂。 如果不存在上述消化系统疾病,则要考虑是否由特殊生理状态导致。如在哺乳期,婴儿吸吮母亲乳头,可能造成母亲的甲状旁腺受到刺激,进而导致甲状腺素合成增加,进而减少钙、维生素D等的利用。但一般说来,这种影响是暂时的,停止哺乳后,低钙会很快得到改善。

在孕期和哺乳期,由于母体对钙的需求增大,如不及时增加营养和补钙,也可能出现低钙情况。 但总体来说,产后低钙的发生率并不高。而且,只要及时进行补钙,通常都可以很快纠正。 对于孕妇来说,为了保证钙剂的利用率,最好在饭后服用。同时,为避免空腹服用引起的恶心、呕吐等不适反应,可在服药的同时吃一些食物。

需要注意的是,虽然钙是人体必需元素,但在补充的过程中,也要注意适度,以免过量补充带来副作用。 在补充钙剂的基础上,注意多晒晒太阳,促进皮肤合成维生素D以帮助钙的吸收,也可适当补充蛋白质等物质,避免发生营养不良等情况。

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